Cuisine
Si vous consommez des produits de saison, vous aurez des produits meilleurs au goût et pour votre santé tout en respectant mieux la planète.
Jardinage
Vous le savez, les plantations et les activités à faire dans le jardin dépendent de la saison. Suivez notre calendrier de jardinage pour entretenir votre jardin avec les saisons.
Environnement
Les produits d’entretien sont le plus souvent composés de produits chimiques qui polluent nos intérieurs. Pour une maison plus saine et pour protéger la planète, si vous passiez au DIY (Do It Yourself) c’est-à-dire fabriquer vous-mêmes vos produits d’entretien ? Nos astuces pour une maison propre sans substances nocives.
Environnement
La nouvelle année commence et, comme chaque année, c’est le moment de prendre de bonnes résolutions. La première pourrait être de changer vos habitudes, de démarrer de nouvelles activités : mettre en place des gestes verts, se mettre à la méditation, faire des dictées…Nous vous proposons de piocher parmi nos idées de bonnes résolutions spéciales projets !
Activité physique
Le programme de prévention Les Ateliers Bons Jours se digitalise pendant la crise sanitaire. Inscrivez-vous à des conférences et à des activités en ligne sur les thématiques prévention, santé et bien-être.
Santé
Dans les bonnes résolutions 2021, vous pouvez ajouter garder la forme après 60 ans en révisant vos habitudes alimentaires, en adoptant une activité de gym douce de type Yoga ou Shiatsu et en améliorant la qualité de l’air de votre logement.
Santé
Parce qu’on a tous une bonne raison d’agir contre la covid-19, mobilisons-nous ensemble en Bourgogne Franche-Comté !
Événements
Cette année, nombreuses sont les associations et les personnes qui ont besoin d’aide. Vous pouvez devenir bénévole ou participer à une action solidaire ! Découvrez les actions des associations proches de chez vous. Si vous avez besoin d’aide, nous vous parlons de l’opération solidarité entre voisins de la Croix Rouge.
Cuisine
Qui dit fêtes de fin d’année dit temps passés aux fourneaux. Même si les fêtes seront différentes cette année nous vous proposons de découvrir comment allier plaisirs gustatifs et aliments bons pour la santé. De quoi vous régaler en faisant le plein de vitamines ou autres substances qui préservent notre santé.

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