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Renseignez-vous !
Vous souhaitez pratiquer des activités manuelles ou physiques ? N’hésitez pas à contacter des associations ou votre mairie qui vous donneront les informations des évènements et séances qui ont lieu près de chez vous.
![](https://www.leszastuces.com/sites/leszastuces.com/files/styles/vignette_paragraphe/public/renseignez-vous.jpg?itok=nRuNcqn-)
Prendre l’air, une activité bénéfique
Votre quartier, ville, département, région, regorgent d’activités à découvrir ou redécouvrir ! Partez en excursions ou en voyages afin d’attiser votre curiosité et connaître de nouveaux horizons et modes de vie.
![](https://www.leszastuces.com/sites/leszastuces.com/files/styles/vignette_paragraphe/public/prendre-l-air-une-activite-benefique.jpg?itok=_JTpOzTZ)
Renseignez-vous sur les tarifs de groupe si vous sortez entre amis (musées, spectacles...). Il existe parfois des tarifs préférentiels et/ou séniors
Partez en vacances ! Le programme Séniors en vacances peut vous permettre de bénéficier d’un séjour à tarif préférentiel
Vous êtes intéressé(e) par la cuisine,l’informatique, l’aquarelle ? … Il existe peut-être des cours près de chez vous pour acquérir de nouvelles connaissances
Vous êtes passionné(e) par un sujet, une discipline en particulier ? Inscrivez-vous aux Universités de tous Ages pour débattre et rencontrer d'autres férus de savoir
Pensez à prendre les transports collectifs ou essayer le co-voiturage
Pour bien vieillir
www.pourbienvieillir.fr
Agence nationale pour les Chèques-Vacances
Découvrez le programme Séniors en vacances
http://www.ancv.com/
Caisses de retraite Agirc et Arrco
Si vous éprouvez des difficultés à vous déplacer et si vos proches ne sont pas toujours disponibles, renseignez-vous sur les chèques « sortir plus ». Ils vous permettront de vous faire accompagner où vous souhaitez.
http://www.agirc-arrco.fr/
Manger bouger
Conseils et astuces pour la pratique d’une activité physiques par les personnes âgées
http://www.mangerbouger.fr/
Association de vacances de la MSA
Villages vacances ouverts à tous, sans distinction.
http://www.avma-vacances.fr/