Bien-être
Le jardinage est une activité idéale pour rester en bonne santé et développer son bien-être. On vous explique pourquoi et quelles sont les précautions à prendre pour jardiner sans risque.
Connaissance régionale
Le printemps est la saison idéale pour visiter les nombreux jardins de notre région. Nous vous en présentons quelques-uns !
Au quotidien
Le jardinage, c’est encore mieux s’il est écologique. C’est bénéfique pour l’environnement et pour votre portefeuille ! Nos astuces.
Bien-être
La randonnée est une excellente forme d'exercice qui offre de nombreux avantages physiques et mentaux. Pour en profiter, il convient de s’entraîner si besoin et d’avoir le bon équipement !
Connaissance régionale
La Bourgogne et la Franche-Comté se découvrent aisément à pied, d'autant que les marcheurs peuvent emprunter de nombreux chemins de grande randonnée très bien balisés.
Au quotidien
Le thème de la randonnée pédestre, est un classique de nombreux livres et romans. Notre sélection de récits à découvrir.
Bien-être
L’activité physique est bénéfique. Mais savez-vous que le fait de pratiquer la danse est particulièrement bon pour le corps et la tête ?
Connaissance régionale
Cours de danse, guinguettes, bals… On trouve de nombreux lieux et occasions de danser. Découvrez comment choisir la danse qui peut vous convenir et où trouver ces rendez-vous dans notre région.
Activité physique
Le mercredi 20 mars, ce sera le printemps ! Le retour des beaux jours nous donne envie de passer plus de temps au grand air. Zoom sur des activités à pratiquer.